Je winkelwagen is leeg
Maak nu gebruik van 10% korting op de gehele webshop. - Gebruik code winterdeals10
KOKOSNOOT GEZONDHEID WEETJES!
Wist je dat een kokosnoot heel veel gezondheidsvoordelen heeft?
Vergeet daarom kokosnootdag op 2 september niet te vieren!
Een kokosnoot komt in verschillende vormen, denk aan; kokoswater, kokosmelk , kokosolie, enzovoort. Al deze vormen van kokos bieden meerdere gezondheidsvoordelen.
Organiseer een spa dagje thuis in kokosnoot thema, zowel voor jezelf of een spa dagje voor twee.
We vertellen je graag een aantal kokosnoot gezondheid weetjes en hoe je kokos kan inzetten voor jouw spa dagje!
Waarom is kokos goed voor je uiterlijke verzorging?
Naast dat kokos erg goed is voor je lichaam van binnen, is het ook goed voor je uiterlijke verzorging! Kokos biedt namelijk zowel hydratatie als bescherming voor je huid en haar.
Zo werkt bijvoorbeeld kokosolie ontsteking remmend en heeft het antibacteriële eigenschappen. Heb je snel last van puistjes of een onzuivere huid? dan zou kokosolie een goede toevoeging zijn aan jouw schoonheidsroutine of spa dagje. Let er wel op dat je niet een te grote hoeveelheid kokosolie gebruikt, je wilt tenslotte niet dat je huid gaat verstoppen.
Één van de andere kokosnoot gezondheid weetjes is dat kokosolie ook rijk is aan vetzuren. Het kan diep in de huid doordringen en kan een droge huid weer hydrateren, dit geld ook voor je haar. Bovendien bevordert kokosolie de bloedcirculatie in de hoofdhuid wanneer het wordt ingemasseerd, het kan jouw haargroei stimuleren en haarzakjes versterken.
Gebruik kokosolie voor je huid en je haar!
Met kokosnoten kun je een heerlijke spa dag organiseren in eigen tuin waarbij je denkt aan je uiterlijke verzorging.
Maak een knus hoekje in de tuin en trek jouw favoriete Wellness poncho aan. Start je spa dag met het stomen van je gezicht of een hydraterende kokos gezichtsmasker. Meng kokosolie met honing en een beetje kurkuma en laat het 20 minuten zitten en dep het met lauw water weer af.
Breng vervolgens je kokos haarmasker aan door kokosolie in te masseren op droog haar. Laat het ongeveer 30 minuten tot een uur intrekken. Dit geeft je ruim de tijd om te ontspannen in je Gardentub of hottub.
Fris jezelf tot slot weer op met een paar minuten onder je buitendouche. Was je haar met bijvoorbeeld onze Botanic V Hair & Body wash en gebruik een fijne kokosnoot shampoo of kokos body scrub voor de rest van je lichaam. Natuurlijk kan je ook je eigen kokosnoot body scrub maken: meng kokossuiker met een paar druppels essentiële olie.
Sluit je spa dag af met een gezond kokos drankje!
Wanneer je een spa dagje hebt georganiseerd met een kokosthema is het natuurlijk helemaal passend als je het afsluit met een kokos 'cocktail' of wat kokoswater.
Vooral kokoswater is ontzettend gezond en bestaat uit veel voedingsstoffen. Kokoswater bevat namelijk belangrijke elektrolyten zoals kalium, magnesium en calcium. Essentieel voor het behoud van de vochtbalans en de hydratatie van je lichaam.
Hiernaast heeft kokoswater nog meer voordelen:
Bevat vezels en enzymen die de spijsvertering kunnen bevorderen.
Verminderd het risico op beroertes en hartziekten.
Kan bijdragen aan het verminderen van stress en ontstekingen.
Helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel.